よくあるご質問

「きゃっとばっく」に関するご質問

男性でも通っている方もいますか?女性ばかりだと気が引けます… open

はい。男性のお客様もお越しくださっております。
割合としては、女性の方が6~7割、男性の方が3~4割となっております。
男性ばかり、女性ばかりということはございませんので、ご安心くださいませ。
それでも気になるという方は、表参道店でしたら、プライベートな空間でレッスンをすることができますので、周りの目を気にせずご利用頂けます。

中学生の娘を通わせたいのですが、通えますか? open

表参道店・横浜店でしたら、中学生以上のお客様に通って頂けます。神楽坂店に関しましては、スタジオの構造上、高校生以上となっております。

猫背の矯正と聞くと、バキバキするイメージがあって、怖いです。
バキバキするような施術はありますか? open

私どもがバキバキして治すだけでは、結局は元の姿勢に戻ってしまいます。「きゃっとばっく」では、通って頂いているお客様に自分の姿勢を知って頂き、自らストレッチとエクササイズを行うことで、姿勢を調整できるようになって頂けるようサポートさせて頂いております。バキバキするような事はございませんので、ご安心くださいませ。

複数店舗の併用はできますか? open

原則、複数店舗の併用は出来兼ねます。基本的にはトライアルレッスンをお受け頂いた店舗に通って頂くようにお願いしておりますので、通いやすい店舗でトライアルレッスンをお受けくださいませ。

姿勢が改善した後も通えますか?
長期的なサポートをしてくれる施設を探しています。 open

もちろん通えます!きゃっとばっくに通われているお客様の中には、肩こりや腰痛の改善、ゴルフやテニスのパフォーマンスアップを目的とされている方もいらっしゃいます!お客様の目的を、お客様に合ったやり方で提案させて頂きますので、なんなりとご相談ください。

都度払いで通う事はできますか? open

トライアルレッスン終了後は、回数券のみの販売を行っております。猫背は1回のレッスンだけで改善することは難しく、段階を追って改善していく必要があります。その為、一定の期間レッスンを続けて頂きたいので、回数券制とさせて頂いております。

「猫背」に関するご質問

本当に猫背が改善しますか? open

きゃっとばっくに通われている多くの方に、猫背改善を実感して頂いております。
お客様の身体の構造上、改善が難しいと判断した場合は、トライアルレッスン料を返金の上、その場でお伝えさせて頂きますのでご安心ください。よろしければ、お客様の声と、猫背改善のbefore-afterの写真をこちらからご覧くださいませ。

運動経験が全くないのですが、私でも猫背を改善出来ますか? open

もちろん改善可能です!きゃっとばっくに通われている方は、実は多くの方が運動経験が無く、運動が苦手な方も多いです。
実際に行うエクササイズも、オーダーメイドであなたの身体の状態や、姿勢、運動レベルに合わせて行いますので、運動が苦手な方でも問題なく行うことが出来ます。また、レッスン当日の体調の良し悪しでも、プログラムを変更は可能ですので運動初心者の方でもご安心してお越し頂けます。

猫背じゃない姿勢も改善できますか? open

はい、改善できます!私達は、姿勢・動きの専門家であり、同じ猫背でもたくさんのパターンを改善してきていますので、もちろん猫背ではない姿勢でも、改善することが可能です。ただし、O脚などは骨自体が変形している場合があり、また、生まれつきの骨の変形などが原因で、完全に改善することが難しい姿勢もございます。こちらについては、トライアルレッスンで判断させて頂き、改善が難しい場合は、トライアルレッスン料をキャッシュバックさせて頂いております。もし、「この姿勢は治せるのかな?」という疑問がございましたら、まずはトライアルレッスンを受講してみてください。

家でも運動をしないと改善が難しいと思いますが、続けられるか不安です
今までも運動を始めてもなかなか続きませんでした。 open

ご安心ください!毎日激しい運動をしなくても、今の生活に少しずつ取り入れるだけで、身体は変わります。「きゃっとばっく」で、ご提案するエクササイズは1日数分で終わるような運動ですので、お仕事や家事の合間の時間で出来るものばかりです。また、あなたのライフスタイルに合わせた運動をご提案し、メールや動画でのサポートもしております。日常での注意点や、工夫する方法などもお伝えさせて頂きますので、激しい運動を継続しなくても、猫背を改善することが出来ます!