横浜店

2018年8月に「猫背改善専門スタジオきゃっとばっく」の3号店として、横浜にオープン。
横浜駅から徒歩5分というアクセスの良さと、ピラティスマシンなども完備された個室でのマンツーマンのレッスンで猫背改善が行えます

また、横浜店にはカイザーと呼ばれるファンクショナルトレーニングに効果的なマシンも用意がされている為、猫背の改善と同時に身体を引き締めたい方や、機能的な動きを創っていきたい方にもオススメのスタジオです

横浜店では、広々とした個室が２つ用意されており、トレーナーとマンツーマンでゆったりとレッスンを行うことが出来ます。

また、ボディメイクなども合わせて希望される方は、周りの目を気にせず集中したレッスンを行えるので、追い込みたい方にもオススメです。

ピラティスリフォーマーやチェアというマシンも使ったレッスンで効果的に猫背を改善します！

リフォーマーという器具は、リハビリテーションの器具として開発された経緯もあることから、動きのサポートを行う事が出来るマシンの為、体力に自身がない方でも、身体の状態に合わせてトレーニングが行えます。

また、ピラティスチェアは、足の歪みの改善や理想的な脚の使い方を学ぶことで、ももの引き締めにも効果的であり、土台となる足下から姿勢の矯正や動きの矯正が行えます

リフォーマーやチェアなどの器具を活用することで、苦手な動きをサポートすることや軽い抵抗を加えることで、動きの方向を教え、機能的な動きを引き出す事も可能になりますので、日頃運動習慣が少ない方や運動が苦手な方も、お気軽にご連絡くださいませ

　横浜店には、トップアスリートも多く活用するKeiserと呼ばれるトレーニング器具が設置してあります。

猫背の改善を終えた後に、トレーニングの継続をご希望の方は、ボディメイクや機能改善、スポーツのパフォーマンスアップに至るまで、幅広いトレーニングが可能です。

※駐車場のご用意はございません。予めご了承くださいませ。