横浜店

2018年8月に「猫背改善専門スタジオきゃっとばっく」の3号店として、横浜にオープン。
横浜駅から徒歩5分というアクセスの良さと、ピラティスマシンなども完備された個室でのマンツーマンのレッスンで猫背改善が行えます

レッスンでは、ピラティスリフォーマーやピラティスチェアを活用しながら、効果的に猫背を改善していきます。

ピラティスリフォーマーは、リハビリテーションの器具として開発された経緯もあることから、動きのサポートを行うことができ、運動が苦手な方や運動習慣が少ない方でも、安心してお身体を動かすことができます。

また、ピラティスチェアは、足の歪みの改善や理想的な歩き方を覚えることで、ももの引き締めにも効果的となっております。

最近では、芸能人やアスリートの方が、スタイルの改善や競技のパフォーマンスアップの為に、ピラティスを活用されることが多く、「ピラティスを始めてみたい！」という方が増えてきています。横浜店には、個室空間にピラティスマシンを完備しており、ピラティスが初めての方でも最適な空間となっております。

横浜店では広々とした個室が2つ用意されており、トレーナーとマンツーマンで自分のペースで猫背改善レッスンを行うことが出来ます。

また、お身体の緊張が強い方や身体の硬さが見られる方には、エクササイズに加えてトレーナーによるストレッチなどを行い、「緩める」時間を確保しながらレッスンを進めていきます。

※駐車場のご用意はございません。予めご了承くださいませ。