他の整体やストレッチ専門店にも行きましたが、こちらのスタジオは「その場限り」ではなく、根本改善を目的としていて信頼できます。トレーナーの方が丁寧に原因を説明してくれて、自分の体の癖がよくわかりました。週1回のセッションと自宅でのストレッチを組み合わせて、今では立ち姿が全然違うと友人に言われます。

料金は少し高めですが、価値は十分あると思います。

会社員となり運動不足やデスクワークによるものなのか、頭痛や首肩こりが酷くなっておりました。
数回通っていく中で自然の頭痛が発生する回数は減っていき、気づいたら筋トレやランニングを始めて運動習慣もついておりました。
姿勢改善はもちろんのこと、生活習慣にも変化がありびっくりです。

正直お値段が高いかなとは思いましたが、来て良かったです！

値段は安くないですが、しっかり姿勢を治していただく事ができます。

またホームエクササイズの指導も丁寧にしていただけます。

教えて頂いたストレッチ、エクササイズをやれば、理想的な姿勢に近づけると思います。内容も継続するのに難しくありません。

最初値段は少し高く感じますが、払う価値はあります。

姿勢を改善したい方に多く広まれば良いと思います。

2回/月のペースで3年通っており、家族からも姿勢が良くなったと言われています。
猫脊以外に、筋トレ指導も、していただいてます。「きゃっとばっく」に通う前は、ヨガのグループレッスンに参加していました。しかし、なかなか目に見える効果がなかったので、パーソナルトレーニングに方針転換しました。

コストは上がりましたが、効果も比例していると実感してます。