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日本初の「人工芝の猫背改善専門スタジオ」として、2013年5月29日にオープンした、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」神楽坂店。
JR総武線や、東京メトロ有楽町線など、5線が通る飯田橋駅から徒歩3分のアクセスの良さで、オープン以来多くの方にお越し頂き、猫背改善レッスンを行っております。
2020年1月にピラティスマシンを導入。より猫背改善の効果を高められる様に、研修を繰り返しながら日々進化しております
猫背の方は、首の付け根が過剰に丸まり、呼吸が浅くなり、全身が緊張されている方が多く見られます。神楽坂店では、少しでも皆様がリラックスし、カラダとココロの緊張を解いて頂ける様、エクササイズスペースに人工芝をご用意させて頂きました。思いっきり手足を伸ばし、ストレッチポールの上に寝転がるだけでも凝り固まったカラダがほぐれ、キレイな姿勢に近づいていきます。
東京の中心地である新宿区でありながら、リラックスしてレッスンが出来る空間となっております。
神楽坂店では猫背改善ツールとして「ピラティスリフォーマー」と「ピラティスチェア」を導入しております。
猫背を改善する為には、最初に過剰に緊張している筋肉を緩めることが重要になりますが、ピラティスマシンは、この「緊張」をおさえる為に効果的なエクササイズツールです。 ピラティスマシンが苦手な動きもサポートしをてくれるため、運動が苦手な方や、運動経験があまり無い方でも、楽しく身体を整えることができるのでおすすめです。
更にピラティスチェアは、現代の方に多く見られ、足や脚の歪みの改善に効果的なツールになりますので、土台から姿勢を整えることが出来ます!
神楽坂店は、東京メトロ飯田橋駅B3出口から徒歩3分、JR飯田橋駅西口から徒歩5分の、アクセスの良さで、遠方からも多くの方にお越し頂いております。
東京メトロ飯田橋駅は、有楽町線・南北線・東西線・大江戸線の4線が通り、JR飯田橋駅は総武線が通っております
また、神楽坂の街並みは、和洋中の多くのレストランが立ち並び、お昼時には平日・土日を問わず、多くの方で賑わう人気の街です。
猫背改善レッスンの前後に神楽坂でランチ、という流れでご利用される方も、多くいらっしゃいます。
住所 | 〒162-0825 東京都新宿区神楽坂2-12 エンドウビル1F |
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電話番号 | 03-6228-1946 |
info@catback4h.com |
JR「飯田橋駅」西口より 徒歩4分
JR総武線「飯田橋駅」西口よりお越し頂けます。
東京メトロ「飯田橋駅」B3出口より 徒歩3分
東京メトロ有楽町線、南北線、東西線、大江戸線「飯田橋駅」B3出口より徒歩3分ほどでお越し頂くことができます。
※駐車場のご用意はございません。予めご了承くださいませ。