トライアルレッスンについて

コロナウィルスへの取り組みについて

 「きゃっとばっく」は基本的にパーソナルトレーニングの施設であり、多くの人が密集する様な施設ではございません。

 また、適度な運動は免疫力の向上およびQOLの向上に効果的であり、お客様の健康に少しでも貢献をしていければと、栄養や免疫力の向上に関する知識もご提供させて頂くと共に、衛生管理の徹底はもちろんのこと、休館日の増設や営業時間の短縮、スタッフの出勤人数の制限をはじめ、以下の対策を徹底しながら営業を行っております。



【12月の営業時間について】

平日:13:30~21:30

土日祝:9:00~19:00

 
【12月の臨時休館日について】

定休日・臨時休業日:毎週月曜日・木曜日

年末年始休業:12月31日(木)〜1月5日(火)
※12月30日(水)は9:00〜17:30の営業とさせていただきます。

 

 コロナウィルスへの対策として、施設及び器具の消毒、清掃の徹底、こまめな換気を実施すると共に、通われているお客様にも、入り口での手指の消毒にご協力を頂いております。更には以下の様な症状が見られる場合、レッスンをお休み頂き、後日のお振り替えなどにご協力を頂いております。

・発熱
・咳、喉の痛み
・強いだるさ
・味覚や嗅覚の異常

そして、トレーナーの手洗い、うがい、手指の消毒や体調管理はもちろんのこと、発熱や咳などをはじめとした症状が見られる場合、本社への連絡及び欠勤の指示などを徹底しております。

トライアルレッスンについて

トライアルレッスンは完全予約制となります。

「きゃっとばっく」では、猫背の原因は一人一人異なる為、猫背改善を専門とするトレーナーがカウンセリングや姿勢の分析、動きの分析を実施し、あなたの猫背の原因や現在の身体の状態を明確にしていきます。

そして、目的や目標に合わせて、猫背改善の為の3つのステップをご提案させて頂きます。


また、そうしたカウンセリングや分析の結果、私達では猫背の改善が難しいと判断した場合、その旨をお伝えさせて頂き、トライアルレッスンの料金をご返金させて頂きますので、安心してトライアルレッスンへお申込みくださいませ。


※トライアルレッスンの受講は、お1人様1回限りとさせて頂きます。

※現在通ってくださっているお客様のご予約を優先させて頂く為、トライアルレッスンは毎月各店10名様限定とさせて頂きます。

トライアルレッスン日程確定までの流れ
  1. フォームからの
    お申し込み

    トライアルレッスン申込フォームより

  2. 当社からの
    ご返信

    お電話かメールにて担当者よりご連絡

  3. 日程確定

    ご予約日を確定致します。

※ご希望の日時に沿えない場合はご了承ください。

トライアルレッスンの流れ

  1. 01

    カウンセリング

    カウンセリング

    先ずはカウンセリングを通して、カラダに関する悩みや目的、目標を伺わせて頂き、ゴールを共有させて頂きます。

    また、猫背と一言で言っても、猫背になる原因は様々です。その為、現在のライフスタイルや過去のケガ、運動歴など、現在の姿勢を創る原因となっている要因について伺わせて頂き、根本から猫背改善を行える方法を考えていきます。

  2. 02

    姿勢分析器やソフトを用いた詳細な姿勢分析

    高機能分析器による姿勢分析

    高性能姿勢分析機や姿勢分析ソフトを用いて、あなたの「姿勢」や「骨盤の歪み」、「身体の左右差」などを細かく計測させて頂きます。

    更には、専門のトレーナーが実際に「骨盤」や「肩甲骨」などにも触れながら、より詳細な身体の歪みなどを確認していきます。

  3. 03

    スペシャリストによる動きの健康診断

    スペシャリストによる動きの健康診断

    動きの癖や左右差が積み重なることで、「猫背」や「歪んだ姿勢」を生み出したり、特定の部位だけに負担が掛かりやすくなり、「肩こり」や「腰痛」などを引き起こすことも考えられます。

    その為、止まった状態での姿勢を計測するだけではなく、いくつかの動きを行って頂きながら、お客様の「動きの癖」や「動きの左右差」などをプロの目から確認していきます。

  4. 04

    猫背改善の3ステップをご提案

    猫背改善の3ステップをご提案

    カウンセリングを通して共有させて頂いたゴールと、姿勢の分析や動きの分析を通した現在の身体の状態をもとに、あなたの猫背を改善する為の効果的な3つのステップをご提案させて頂きます。

    また、どれくらいの頻度でお越し頂き、実際にどれくらいの費用が掛かるのか?といったプランをご案内させて頂いた上で、猫背改善レッスンをスタートしていくかどうかをご検討頂きます。



トライアルレッスンのお申し込み