身体の仕組み

開脚のメリット&デメリット

2020年5月30日 小林俊夫

きゃっとばっくについて

猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」表参道店5周年&神楽坂店7周年

2020年5月29日 小林俊夫

猫背の改善方法

ピラティスマシンを活用した猫背矯正

2020年5月26日 小林俊夫

栄養と食生活

「まごわやさしい」で栄養バランスを整える

2020年5月24日 古城奈々絵

猫背に関わる症状と改善方法

ストレッチポールを活用した肩こりの改善

2020年5月21日 小林俊夫

身体の仕組み

テレワークで気を付けたい骨の弱化

2020年5月20日 小林俊夫

猫背の原因

猫背や猫背矯正に関する３つの誤解

2020年5月19日 小林俊夫

身体の仕組み

水分補給と脱水症状

2020年5月17日 小林俊夫

きゃっとばっくについて

猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」設立の想い

2020年5月13日 小林俊夫

身体の仕組み

汗の役割と誤解

2020年5月12日 小林俊夫

身体の仕組み

体幹トレーニングをはじめる前に大切なこと

2020年5月10日 小林俊夫

ボディメイク

二の腕を細くする3つのステップ

2020年5月9日 小林俊夫

身体の仕組み

テレワークによる腰痛・肩こりの予防&改善法

2020年5月7日 小林俊夫

猫背の原因

ハナタカ優越館で行った猫背改善エクササイズについて

2020年4月24日 小林俊夫

身体の仕組み

姿勢と呼吸

2020年4月23日 中北貴之

栄養と食生活

免疫力を上げる食べ物と言えば

2020年4月23日 小林俊夫

きゃっとばっくについて

表参道 マシンピラティス｜「きゃっとばっく」

2020年2月25日 小林俊夫

きゃっとばっくの研修風景

横浜で猫背を矯正したい方は「きゃっとばっく」へ

2020年2月25日 古城奈々絵

猫背の改善方法

ピラティスチェアによるキレイな足創り

2020年2月12日 小林俊夫

きゃっとばっくの研修風景

【セミナー受講記】ビジョントレーニングセミナー

2020年2月4日 中北貴之